E’ fondamentale sapere che……
Il corpo umano funziona bene solo se è in Movimento.Il movimento è fondamentale per permettere la circolazione dei nutrienti e delle sostanze di scarto e per essere ottimale, deve consentire un flusso di energia libero e costante.
Le migliori attività in tal senso sono: Nordic Walking, Sci di Fondo, Nuoto con Boccaglio, Cyclette Ellittica.
C’è un motivo in più: quando cammini con passo costante, possibilmente distante da dove vivi e lavori e a contatto con la natura (come boschi, parchi, montagna, mare) la tua mente potrà elaborare in modo armonico e libero i problemi e cosa importante non scaricherà le tensioni all’intestino.Altro motivo, non meno importante, per praticarlo: se si cammina almeno 40 minuti al giorno riduci problemi cardiovascolari, perchè il movimento migliora la circolazione oltre che ossigenare l’intero corpo.
Il Nordic Walking (camminata con i bastoncini) è particolarmente consigliato per chi deve correggere la postura o chi soffre di disturbi articolari, in quanto la posizione rimane corretta durante il movimento e il sostegno dei bastoncini riduce il carico vertebrale sulle articolazioni anche di 10 kg.
Altro vantaggio di queste discipline è che, disarticolando la cassa toracica, si agevola la respirazione e il normale movimento del diaframma (sbloccandolo), ottimo per chi soffre di gastriti.
Uno Stato di Benessere
MAI PERCEPITO PRIMA
Il Quantun Fisio Repair si contraddistingue per il suo approccio unico, completo e all’avanguardia, estremamente efficace e diretto nell’interpretare la fonte di squibrio fisiologico, metabolico e mentale che lo ha determinato e quindi palesato.
Un percorso che non trova limite alcuno nel poter stimolare miglioramenti in qualsiasi condizione di squilibrio o malattia, talvolta anche con un quadro clinico estremamente gravoso, e ciò e possibile perchè il Q.F.R. é fondato su consolidati principi scientifici, fisiologici oltre a una consolidata esperienza nel settore.
Il nostro percorso, si fonda su consolidati studi e conoscenze scientifiche relative a varie branche della medicina moderna in ambito della fisiologia, biologia, anatomia, biochimica, fitoterapia, fisica quantistica, della neuroplsasticità, che si plasmano in un tutt’ uno con le più antiche conoscenze, nozioni ed intuizioni della medicina tradizionale cinese, della naturopatia , del sapere esoterico e di arcaiche funzionali tecniche di riequilbrio fisico.
Più gli squilibri si consolidano nel tempo (perche non interpretiamo la vera natura del problema), più gli stessi diventeranno sempre più complessi, e radicati…e quindi e determinante, agire nel minor tempo possibile al fine di salvaguardare la nostra salute
La tua forza di volontà e la tua determinazione, insieme alle nostre competenze ai perfezionamenti, e all’evoluzione acquisita negli anni, ti permetteranno di sperimentare cosi un livello di salute mai percepito prima.
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